Heidi Hauer – Leadership & Executive Coach
Heidi Hauer begleitet als Leadership & Holistic Health Coach weibliche Führungskräfte dabei, ihre physischen, emotionalen und mentalen Ressourcen zu stärken. Ihr Ansatz verbindet fundierte Expertise mit individueller Begleitung.
Ihre Arbeit basiert auf einer breiten Qualifikationsbasis: Sie ist Leadership Coach (INSEAD), Integral Coach (Living Sense Zürich), zertifizierter Integrative Nutrition Health Coach (IIN New York), diplomierte Ernährungstrainerin (Vitalakademie Wien) und Resonanz Practitioner nach Gundl Kutschera.
Im Coaching-Prozess erarbeitet sie mit ihren Klientinnen zentrale Fragen:
- Wie gelingt es, Selbstfürsorge in einen anspruchsvollen Berufsalltag zu integrieren?
- Was braucht es, um mentale Stärke und Resilienz nachhaltig aufzubauen?
- Wie lassen sich Ernährung und Mindfulness gezielt nutzen, um Performance und Wohlbefinden zu steigern?
- Wo finde ich innere Ruhe und Gelassenheit, auch in herausfordernden Phasen?
Ihre Mission ist es, Führungskräfte dabei zu unterstützen, achtsam und mit Intention zu leben, um wirksam zu führen und dabei persönliche Erfüllung zu erleben.
Reset & Rise – Wachsen durch Veränderung
Wer den Mut findet, sich selbst in aller Tiefe zu begegnen und die eigenen Widersprüche und Schatten anzunehmen, öffnet einen Raum innerer Sanftmut.
Wer aus dieser Weisheit heraus den Schritt wagt, sich authentisch der Welt zu zeigt, wird sein Umfeld auf positive Weise bereichern.
Nichts wirkt stärker als ein Mensch, der ganz bei sich angekommen ist und genau dadurch anderen erlaubt, es ebenfalls zu sein.